Catatan Makanan Harian

Catatan Makanan Harian adalah aplikasi buku harian makanan yang memudahkan dan bebas stres Anda dalam membuat jurnal makanan. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melacak kebiasaan makan Anda serta pelacak camilan untuk minggu ini dan minggu-minggu mendatang dengan cara yang mudah. ​​Anda juga dapat melihat kalender buku harian makanan Anda dari minggu-minggu sebelumnya.

Dengan biaya bulanan, Anda dapat menghubungkan pasangan Anda dan berbagi rencana makanan Anda secara instan.

Pelacak diet ini adalah alat yang praktis bagi keluarga kecil maupun besar untuk mengelola kalender menu mingguan dan buku harian makanan mereka, baik Anda sedang menjalani diet (misalnya keto, whole30, forkes over knives, diet mediterania ...) maupun tidak.

Catatan Makanan

★ Catat asupan makanan Anda

★ Pelacak camilan

★ Geser untuk beralih ke minggu berikutnya atau sebelumnya

★ Klik pada makanan untuk memasukkan detailnya. Semuanya bersifat opsional

★ Tekan lama pada menu untuk memindahkannya ke hari lain atau menukarnya dengan menu lain

★ Tentukan kategori untuk menu. Ini dapat digunakan dalam aturan makan

★ Pilih bahan dari daftar yang telah dimuat sebelumnya atau masukkan bahan dengan kalori dan GI (indeks glikemik) secara bebas

★ Jika Anda tidak ingin melihat sarapan, makan siang, atau makan malam, Anda dapat menyembunyikan satu atau beberapa di antaranya dalam pengaturan

★ Semua makanan disimpan dalam memori sehingga Anda tidak perlu selalu memasukkan nama lengkapnya, tetapi cukup pilih dari daftar

★ Bagikan buku harian diet Anda dengan teman atau keluarga

★ Ada juga daftar makanan tambahan yang belum direncanakan

Lainnya

★ Cetak ikhtisar menu yang tampak menarik

★ Kemungkinan untuk menambahkan widget

★ Mode gelap

★ Bagikan aplikasi dengan teman atau keluarga Anda

★ Ubah warna latar belakang

★ Berbagi langsung dengan pasangan

Siapa yang harus menggunakan aplikasi ini

Tidak masalah jika Anda mencoba menurunkan berat badan atau jika Anda mengikuti keto, paleo, whole30, forkes over knives, fodmap, herbalife, atkins atau diet vegan. Anda dapat menggunakan aplikasi ini sebagai buku harian makanan keluarga atau jurnal makanan. Nikmati pencatatan asupan makanan Anda dengan buku harian makanan harian!